Phụ nữ trong thời kỳ mang thai, người thường xuyên ăn chay, người từng phẫu thuật cắt dạ dày, người lớn tuổi,... là một số nhóm đối tượng nên bổ sung vitamin nhóm B.

GIỚI THIỆU VIÊN UỐNG BỔ SUNG VITAMIN 3B-TH HỘP 10 VỈ X 10 VIÊN

Viên uống bổ sung Vitamin 3B TH giúp tăng sức khỏe, chống mỏi mệt, tăng cường hoạt động của hệ thần kinh. Cùng nhà thuốc Minh Khang tìm hiểu chi tiết về sản phẩm và địa chỉ mua 3B-TH chính hãng ở đâu nhé!

Tác dụng của vitamin nhóm B đối với cơ thể

Vitamin nhóm B gồm tập hợp 8 loại vitamin riêng biệt. Từ vitamin B1 đến vitamin B12, mỗi loại vitamin lại đảm nhiệm vai trò riêng, hỗ trợ duy trì hoạt động của cơ thể.

Vitamin B1 giữ vai trò quan trọng trong hoạt động của hệ thần kinh. Cơ thể bị thiếu hụt vitamin B1 hay xuất hiện tình trạng uể oải, kém tập trung, lo âu.

Vitamin B1 cần thiết cho hoạt động của hệ thần kinh

Bên cạnh đó, loại vitamin này còn tham gia vào chu trình chuyển hóa lượng carbohydrate, cần thiết cho cơ bắp, kích thích sản sinh tế bào thần kinh.

Đây là loại vitamin thúc đẩy sản sinh hồng cầu, tạo năng lượng cho tế bào. Mặt khác, vitamin B2 sẽ làm giảm tình trạng tiêu chảy, sốt cao, bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa.

Trong tự nhiên, vitamin B2 tìm thấy nhiều trong những loại rau xanh có màu xanh đậm, ngũ cốc. Một số loại trái cây như chuối, lê,... cũng tập trung hàm lượng cao vitamin B2.

Vitamin B3 giữ vai trò như thành phần quan trọng trong NAD và NADP, hỗ trợ hoạt động biến đổi đường và chất béo. Từ đó tổng hợp năng lượng cần thiết phục vụ hoạt động của nhiều hệ cơ quan trong cơ thể như hệ thần kinh, hệ tiêu hóa.

Theo một vài nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học chỉ ra rằng vitamin B3 là nhân tố ảnh hưởng đến hoạt động điều chỉnh cholesterol và triglyceride. Cơ thể bị thiếu hụt vitamin B3 dễ gặp phải triệu chứng như vàng da, suy giảm trí nhớ.

Vitamin B5 là thành phần quan trọng hỗ trợ quá trình sản xuất tế bào dẫn truyền thần kinh. Biểu hiện dễ nhận thấy khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ vitamin B5 là uể oải, thiếu ngủ, hay bị nôn ói.

Vitamin B5 cần thiết cho hoạt động của hệ tim mạch

Tóc và làn da luôn cần đến vitamin B5. Chính bởi vậy mà trong các sản phẩm dưỡng da, nhà sản xuất thường bổ sung thêm B5. Nhằm ngăn chặn tình trạng mụn do tiết không kiểm soát.

Với hệ tim mạch, loại vitamin này lại tham gia thúc đẩy hoạt động sản sinh hemoglobin, tăng cường khả năng tạo máu.

Đây là loại vitamin cần thiết cho quá trình tạo mới hormone, tăng cường khả năng chuyển hóa protein cùng carbohydrate. Đồng thời, hỗ trợ tổng hợp axit béo và glucose, tăng hàm lượng kích tố của cơ thể.

Vitamin B7 chứa nhiều trong gan động vật

Vitamin B7 còn là thành phần quan trọng duy trì độ bóng mượt của mái tóc và chắc khỏe của bộ móng.

Gan động vật, hải sản, ngũ cốc, trứng,... là một số nhóm thực phẩm giàu vitamin B7, dễ dàng bổ sung hàng ngày.

Vitamin B6 cần thiết cho hoạt động chuyển hóa đạm cùng chất béo, hỗ trợ chức năng cho hệ miễn dịch, duy trì hoạt động của hệ thần kinh. Người bị thiếu sắt sẽ cần bổ sung vitamin B6.

Bên cạnh đó, loại vitamin này rất cần thiết cho trẻ nhỏ mắc chứng co giật. Nói chung, trong vitamin nhóm B thì vitamin B6 luôn giữ vai trò điều phối nhiều hoạt động diễn ra trong cơ thể.

Vitamin B9 sẽ đảm nhận chức năng tạo mới tế bào máu, bảo lưu DNA. Loại vitamin này cực kỳ cần thiết cho sự phát triển của bào thai cũng như người mẹ trong suốt thai kỳ.

Vai trò chính của vitamin B12 là kích thích sản xuất tế bào máu, duy trì hoạt động ổn định của hệ thần kinh. Đồng thời, vitamin B12 còn có tác dụng làm giảm hàm lượng homocysteine duy trì hoạt động của các hệ cơ quan.

Người bị thiếu hụt vitamin B12 hay gặp phải tình trạng thiếu máu, cơ thể uể oải kém tập trung,.. Nếu nhận thấy những dấu hiệu này, bạn cần chú ý bổ sung sớm vitamin B12.

ĐỊA CHỈ MUA VIÊN UỐNG BỔ SUNG VITAMIN 3B TH NEW CHÍNH HÃNG Ở ĐÂU

Tại nhà thuốc Minh Khang đang phân phối chính sản phẩm vitamin 3B -TH chính hãng … bán buôn và bán lẻ. Để mua được sản phẩm chất lượng, tránh hàng nhái, hàng giả có thể liên hệ với chúng tôi theo một trong các cách sau đây: Hotline mua hàng 0978 358 683

Trên đây là bài viết giới thiệu về viên uống bổ sung vitamin 3B TH. Khi tham khảo bài viết, chị em đã có thể yên tâm, lựa chọn sản phẩm mà mình yêu thích. Nếu còn những thắc mắc hoặc muốn liên hệ để mua sản phẩm, quý khách vui lòng liên hệ Hotline 0978.35.8683 để được tư vấn miễn phí.

CÔNG TY TNHH VÀ DỊCH VỤ HẢI YẾN COSMETIC

Chúng tôi cam kết bán hàng chất lượng, giá cả công khai, tư vấn nhiệt tình, hướng dẫn tận tâm và báo giá ưu đãi nhất cho khách hàng. Vì vậy khách hàng hãy chủ động liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để được mua sản phẩm nhanh chóng nhất

Vitamin là một trong những thành phần thiết yếu cho cơ thể liên quan đến quá trình chuyển hóa và các hoạt động của cơ thể. Vitamin có rất nhiều loại như vitamin A, vitamin B, vitamin C...mỗi loại vitamin sẽ có những vai trò tác dụng khác nhau đối với cơ thể.

Vitamin B là một vitamin thiết yếu của cơ thể, thuộc nhóm tan trong nước. Trong cơ thể, vitamin B giữ một vai trò quan trọng, liên quan đến quá trình trao đổi chất, các hoạt động và sự phát triển của hệ thần kinh cũng như các cơ quan khác trong cơ thể bao gồm cả da và tóc. Vitamin B còn là nguyên liệu cần thiết trong quá trình chuyển hóa thức ăn thành các chất, giúp cơ thể hấp thụ tạo năng lượng, điều hòa các phản ứng hóa học của các enzyme hay các protein.

Vai trò của vitamin B đối với sức khỏe:

Vitamin B giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể

Phụ nữ trong thời kỳ mang thai

Trong thời kỳ mang thai, chị em cần chú ý giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ vitamin B9. Theo khuyến cáo, phụ nữ mang thai cần bổ sung đều đặn 400mcg vitamin B9 hàng ngày. Vitamin B9 sẽ giảm tình trạng xuất hiện dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

Phụ nữ mang thai cần chú ý bổ sung đủ vitamin B12

Song song với đó, phụ nữ trong thời kỳ mang thai nên phải bổ sung cả vitamin B12. Bởi đây là loại vitamin hỗ trợ điều hòa huyết áp cho người mẹ, giảm tỷ lệ sảy thai, đảm bảo cân nặng cho thai nhi.

Vai trò của vitamin B đối với cơ thể

Vitamin B có rất nhiều loại khác nhau như vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12...Mỗi loại vitamin B lại có tác dụng khác nhau đối với cơ thể.

Vitamine B2 giúp tăng tạo hồng cầu, hỗ trợ các tế bào trong chức năng tạo năng lượng

Vitamin B3 (niacin hoặc acid nicotinic)

Vitamin B7 (biotin) hay còn gọi là vitamin H

Vitamin B là một trong những thành phần quan trọng của cơ thể, tham gia vào chuyển hóa, có mặt ở hầu hết các hoạt động sống của cơ thể. Thiếu vitamin B hay thừa vitamin B cũng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy thiết lập một chế độ ăn khoa học, đầy đủ dinh dưỡng cần thiết với mức định lượng vừa phải để đảm bảo cho sức khỏe.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Bài viết tham khảo nguồn: Viện dinh dưỡng Quốc gia

Vitamin nhóm B gồm tập hợp nhiều loại vitamin cần thiết cho hoạt động, phát triển của cơ thể. Các loại vitamin B có thể bổ sung theo thực phẩm ăn uống hàng ngày hoặc sản phẩm tổng hợp. Trong quá trình dùng, bạn cần đặc biệt lưu ý đến liều lượng, tuyệt đối không bổ sung bừa bãi.

Vitamin B nằm trong nhóm vitamin cần thiết nhất đối cho sự phát triển của cơ thể. Vitamin nhóm B dễ dàng bị hòa tan trong nước, tập trung trong rau củ quả tươi và nhiều loại thực phẩm khác.

Vitamin nhóm B dễ dàng hòa tan trong nước

Theo nghiên cứu, các nhà khoa học cho biết vitamin B luôn tham gia vào hoạt động trao đổi chất, kích thích quá trình phát triển của tế bào thần kinh.

Vitamin B là nguyên liệu quan trọng thúc đẩy chuyển hóa thức ăn. Từ đó, hỗ trợ cơ thể hấp thụ năng lượng, duy trì tốt hoạt động thể chất hàng ngày.